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Luciano Cruz

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Luciano Cruz

Olá amigos da Internet! Meu nome é Luciano Fleury da Cruz, moro na cidade de Juiz de Fora (JF, para os íntimos), estado de Minas Gerais, aqui no Brasil. Até 18 de março próximo terei ainda 23 anos de idade. Embora tenha estudado Física (isso mesmo, Física!!!), coisa que eu adoro, diga-se de passagem, hoje em dia trabalho administrando um pequeno negócio próprio que temos eu e um amogo meu. Mas não estamos aqui para falar disso...

Estamos aqui para falar de musculação, certo? Bem, desde adolescente sempre fui de certa forma atraído por mulheres musculosas (não necessariamente culturistas, mas mulheres com um corpo forte, bem trabalhado, desenvolvido), embora pessoalmente não me sentisse motivado para começar a praticar. Aos 19 anos percebi que, se quisesse entrar em contato (e ter alguma chance) com elas, teria eu também de começar a fazer musculação. E foi o que fiz...

Com o tempo, meu interesse foi mudando um pouco. Continuo atraído por mulheres musculosas, mas fui percebendo que a minha própria opinião e auto-estima eram coisas mais importantes, ou seja, passei a treinar mais para a minha própria satisfação e bem-estar que para a satisfação dos outros. Esse processo de mudança durou até meus 22 anos, período em que minha rotina de treino foi bastante inconstante e não consegui seguir nenhuma dieta decente. É claro que meus resultados durante este período não foram lá grande coisa.

Em 97, quando comecei a trabalhar com meu amigo em nosso negócio, resolvi mudar esta situação. Fiz uma consulta nutricional e, em setembro, voltei a treinar (estava parado desde dezembro de 96). Dessa vez, porém, com total regularidade. Ouso dizer que, graças a tudo isso (treino e dieta sérios), obtive neste curto período melhores resultados que ao longo dos três anos anteriores. Ah, e não posso me esquecer da Flávia, minha grande treinadora, responsável direta por tudo.

Bem, é isso! Hoje estou cada vez mais apaixonado e envolvido pela musculação, e, mais importante, me sentindo muitíssimo bem. Volto a repetir que minha admiração por mulheres musculosas e bem definidas continua a mesma. Gostaria muitíssimo de conhecer e trocar opiniões com outras pessoas, de outros lugares, sobre este assunto. E sobre outros, claro! É para isso que estou aqui...


Para entrar em contato com Luciano, escreva para professorcruz@artnet.com.br (Luciano).
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